Warum EMS-Training bei SYMBIONT deine Körperhaltung verbessert 

Erfahre, wie das EMS-Training bei SYMBIONT deine Haltung transformiert:

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Muskelaufbau mit EMS

GEZIELTE MUSKELARBEIT

Stärke die für die Haltung wichtigen Muskeln mit dem EMS-Training von SYMBIONT.

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Personal Training Schweiz

INDIVIDUELLE BETREUUNG

Jedes Training wird auf deine Bedürfnisse und Ziele zur Verbesserung der Körperhaltung zugeschnitten.

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EMS-Training mit Resultaten

LANGFRISTIGE WIRKUNG

Wir helfen dir mit dem EMS-Training, eine bessere Haltung im Alltag zu etablieren und beizubehalten.

Erfolgsgeschichten unserer Kunden

Muskelaufbau mit Elektrostimulation

STÄRKER UND SELBSTBEWUSSTER

"Meine Körperhaltung hat sich deutlich verbessert. Ich fühle mich stärker und selbstbewusster!" – Jan, 34

Zeitsparendes Training

BESSERE KÖRPERHALTUNG

"Als Büroangestellte litt ich unter schlechter Haltung. Dank SYMBIONT ist das jetzt Geschichte!" – Stefanie, 38

EMS für Beckenbodentraining

TSCHÜSS RÜCKENSCHMERZEN

"Ich hatte Rückenschmerzen wegen meiner Haltung. Das EMS-Training hat diese Probleme beseitigt!" – Laura, 32 

Dein personalisierter Plan für bessere Körperhaltung 

Jeder Körper ist einzigartig, ebenso wie die Bedürfnisse für eine gute Körperhaltung. Bei SYMBIONT erhältst du:

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Sicheres EMS-Training

PERSÖNLICHE FITNESS-ANALYSE

Wir bewerten deinen aktuellen Zustand und definieren Ziele für eine bessere Haltung.

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Schweizer EMS-Leader

MASSGESCHNEIDERTES TRAINING

Dein Trainingsplan ist speziell auf die Stärkung der für die Haltung wichtigen Muskeln ausgerichtet.

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EMS Personal Training für alle

KONTINUIERLICHE BERATUNG

Unsere Experten stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, um eine bessere Körperhaltung zu erreichen.

Buche dein Probetraining 

Überzeuge dich selbst von der Wirksamkeit unseres Trainings zur Verbesserung deiner Körperhaltung. Buche jetzt dein Probetraining bei SYMBIONT. 

Häufig gestellte Fragen (FAQ) 

Das SYMBIONT Training verfolgt unterschiedliche Ziele und Bedürfnisse:  

  • Muskelaufbau (Hypertrophie)  

  • Verlust von Gewicht (Reduktion von Körperfett)  

  • Körperstraffung 

  • Energie- und Kraftzuwachs  

  • Stärkung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur  

  • Allgemeines Wohlbefinden

Ja! Kräftige Muskeln sind das A und O für einen gesunden Rücken. Oft entstehen Rückenbeschwerden durch eine zu schwache Rumpfmuskulatur oder muskuläre Dysbalancen. Mit dem SYMBIONT Training bauen wir die gesamte Rumpfmuskulatur inkl. tiefliegende Stabilisationsmuskulatur hoch effizient auf, ohne den Rücken unnötig zu belasten. Unsere qualifizierten Personal Trainer zeigen dir funktionelle Rumpfübungen. Somit reduziert das EMS-Training die Rückenschmerzen, oder sie verschwinden sogar völlig. Und ganz nebenbei löst es Verspannungen und verbessert sich die Körperhaltung.

Ja, sehr. Eine inzwischen wirklich beeindruckende Anzahl an Studien haben die Wirksamkeit und die absolute Unbedenklichkeit des EMS Personal Trainings eindeutig bestätigt. Elektrostimulation stammt aus der Rehabilitation und hat eine jahrzehntelange Tradition.   

Seit Mitte des letzten Jahrhunderts wird es nicht nur von Ärzten und Physiotherapeuten, sondern auch im Leistungssport eingesetzt. Im medizinischen Bereich hilft die elektronische Muskelstimulation bei Rückenbeschwerden und muskulären Dysbalancen. Im Leistungssport steigern Athleten mit EMS ihre Muskelkraft.  

Durch die elektrische Stimulation wird nur die Skelett-Muskulatur angesprochen, die Organ-Muskulatur oder auch das Herz werden nicht erreicht. Somit kann ohne Bedenken mit SYMBIONT trainiert werden.

Die meisten spüren einen Unterschied schon nach wenigen Trainingseinheiten, vor allem in Form einer besseren Körperhaltung. Sichtbar werden Veränderungen nach wenigen Trainingswochen – das hängt ganz vom Trainierenden ab. Sehr wichtig ist, dass man regelmässig, sprich ein bis zwei Mal pro Woche trainiert und beim Trainingsziel "Abnehmen" auch parallel die Ernährung umstellt.   

Dann gilt folgende Reihenfolge: zuerst spürst man die Ergebnisse. Daraufhin wird man sie sehen. Und schliesslich werden auch Andere die Körperveränderung bemerken. EMS-Training bei SYMBIONT garantiert den Vorher-Nachher-Effekt!

Kontaktiere uns 

Interessiert an einer besseren Körperhaltung? Kontaktiere uns für mehr Informationen oder um dein Probetraining zu buchen: