EMS training

EMS training is een training waarbij gebruik wordt gemaakt van elektrostimulatie. EMS is een Engelstalige afkorting en staat voor Electro Muscle Stimulation. Elektrische spierstimulatie werd in het verleden vooral toegepast in fysiotherapiepraktijken (voor spierversteviging) en in ziekhuizen (onder andere bij pijnbestrijding). In de loop der jaren is gebleken dat EMS ook ongelooflijk effectief is in combinatie met een workout, bijvoorbeeld om af te vallen of bij krachttraining.

Elektrostimulatie van de spieren tijdens een training, zorgen voor een verhoging van de efficiency. Een EMS training geeft dus meer resultaat in kortere tijd. Eén of twee sessies van 20 minuten per week bieden hetzelfde resultaat als een traditionele workout sessie van 3 tot 4 uur.

Door de positieve resultaten kiezen veel particulieren voor EMS trainingen thuis. Helaas vergt thuissporten een hoge mate van zelfdiscipline en sommige mensen haken hierdoor af. De motivatie om de EMS trainingen voort te zetten, onder begeleiding van een professional in de sportschool neemt daarentegen met de dag toe. 

Wetenschap en sport gecombineerd

Om EMS trainingen in de sportschool zo efficiënt mogelijk te maken, voor gebruiker en coach, hebben wij SYMBIONT ontwikkeld. SYMBIONT is voortgekomen uit jarenlange EMS ervaring en biedt een bijzondere combinatie van gezondheids- en trainingswetenschap.


Zo biedt het medisch gevalideerde en individuele stimulatieprogramma’s en een analyse van verkregen lichaams- en trainingsgegevens. Er volgt automatisch een programma aanbeveling, naar aanleiding van de trainingsgegevens en lichaamsanalyse. De stimulatie kan aangepast worden om eigen doelstellingen te behalen. EMS training met SYMBIONT is ongelooflijk doeltreffend en zelfs een officieel erkend en toegelaten medisch product.

Smart Training System


Maximaal flexibel. Maximaal efficiënt.

Of het nu gaat om gezondheids- of krachttraining, yoga, fysiotherapie, prestatiesport of persoonlijke training, de SYMBIONT is in alle toepassingsgebieden een betrouwbare begeleider. De unieke combinatie van elektrische-stimulatietherapie met elektrische spierstimulatie (EMS), metingen in realtime, evaluatie en coaching door het EMS-apparaat, EMS-pak en app ondersteunt gebruikers in alle aspecten van de training, zowel binnen als buiten.

De SYMBIONT wordt door therapeuten, studio’s en trainers ingezet om gezondheid en fitness in gerichte EMS-trainingseenheden optimaal te verbeteren. Overtuig ook uw klanten van het nieuwe type EMS-training!

EMS trainingspak: SYMBIONT Tec Suit

Het SYMBIONT Tec suit is een EMS trainingspak voorzien van elektroden. Het EMS apparaat, ofwel Smart Body Device biedt unieke integratie van moderne technologie. Gecombineerd met fitness, cardio, krachttraining, yoga of welke persoonlijke prestatiedoelen dan ook biedt het optimaal resultaat. Verder is het gebruikersgemak eenvoudig. De handige app geeft overzicht van relevante gegevens.

Het EMS trainingspak is speciaal gemaakt voor gebruik in sportscholen. Volledig mobiel en zowel binnen als buiten te gebruiken. Antibacteriële materialen en hightech vezels zorgen voor hoog draagcomfort. Het EMS pak is goed te reinigen in de wasmachine. 

 

Welke data kan gemeten worden tijdens EMS trainingen

Er kan ongelooflijk veel data gemeten worden. Hierbij enkele voorbeelden:

  • Spier, water- en vetpercentage van het lichaam
  • BIA schatting van de lichaamssamenstelling (bijvoorbeeld de hoeveelheid vetmassa en vetvrije massa)
  • EMG ofwel Elektromyografie. Deze biedt een diagnostische procedure om de gezondheid van spieren en de zenuwcellen die ze aansturen (motorische neuronen) te beoordelen.
  • ECG ofwel elektrocardiogram. Deze controleert het ritme en de elektrische activiteit van het hart.
  • HRV ofwel hartfrequentievariabiliteit of hartslag variabiliteit. Deze data meet schommelingen tussen hartslagen. 

Tijdens het sporten worden bio fysiologische gegevens geregistreerd. Het EMS apparaat (SYMBIONT Smart Body Device) zendt elektrische impulsen naar de elektroden in het EMS pak (SYMBIONT Tec Suit). Vervolgens worden er elektro impulsen afgegeven die licht prikkelend aanvoelen. De spierarbeid intensiveert.

Voor beginners tot zeer ervaren sporters

Het EMS Tec Suit is voorzien van biosensoren. Deze meten met grote precisie en geven signalen terug aan het EMS Smart Body Device. Door de uitwisseling van informatie, bijvoorbeeld over de hartslag of gezondheid van de spieren, wordt de workout geoptimaliseerd. Specifieke behoeften van het lichaam en persoonlijke doelstellingen worden ondersteund en resultaten sneller bereikt.

De instellingen kunnen variëren. Zo bieden de EMS trainingen juist voor ervarens sporters vele mogelijkheden. Spieren die lastig te trainen zijn kunnen via EMS trainingen extra gestimuleerd worden. Het EMS pak is voorzien van 23 droge elektroden. De biosensoren richten zich op alle hoofdspiergroepen. Stimuleren en samentrekken van de spieren kan op lage frequentie en middenfrequentie.

Van cardio tot bodybuilding

Het pak bevat geen kabels en is volledig mobiel. De verschillende elektroden op de benen en armen zijn voor- en achter, apart instelbaar. Of je nu fan bent van squats, lunges, crunches of bicep curls; fitness, cardio of bodybuilding; een workout met ondersteuning van EMS biedt alleen maar voordelen:

  • Verlichting van gewrichten

 Het is nuttig voor revalidatie na een blessure en gewrichtstherapie, omdat het de spieren kan stimuleren zonder ze te belasten of onder druk te zetten.

  • Spieren opbouwen; Stimuleert tegelijkertijd een groot aantal grote en kleine spiergroepen, of lastig bereikbare spieren in het hele lichaam.
  • Enorme tijdsbesparing
    Bereik resultaten van een training van 2 uur in slechts 20 minuten.
  • Gewichtsverlies en vetverbranding op specifieke plekken
    EMS training helpt een slank en gezond lichaam te krijgen en verbetert het metabolisme.
  • Verbindend

    Het SYMBIONT Tec Suit wordt gemaakt van speciaal ontwikkelde, antibacteriële hightech-vezels en -materialen. Het pak garandeert een optimale pasvorm, grote bewegingsvrijheid en duurzaamheid.

  • Hygiënisch

    Het SYMBIONT Tec Suit voelt net zo aangenaam als een tweede huid en kan direct op het lichaam worden gedragen. Natuurlijk kan het pak ook worden gebruikt met speciaal ondergoed.

  • Functioneel en stijlvol

    De significante lichtarchitectuur onderstreept de futuristische hightechlook van de SYMBIONT. De unieke vorm en het lage gewicht maken het pak tot de perfecte mobiele trainingspartner.

  • Comfortabel

    Volledig geïntegreerde biosensoren en droge elektroden maken maximaal comfort mogelijk en zorgen voor training voor het algeheel welbevinden.

  • Veelzijdig

    Het SYMBIONT Smart Body Device meet een groot aantal lichaamsfuncties, van spieractiviteit (EMG) via hartslagvariabiliteit (HRV) tot puls en body composition.

  • Met speels gemak

    Controle met een druk op de knop: de CURDTI-app begeleidt de trainingseenheden en wordt gewaardeerd om het uitzonderlijke bedieningscomfort.

  • Veilig

    Het SYMBIONT Smart Body Device wordt veilig aan de bovenrug gefixeerd en biedt talrijke gebruiksmogelijkheden met optimale bewegingsvrijheid en performance.

EMS trainingen in de sportschool

De EMS trainingen via SYMBIONT zijn in Duitsland immens populair. Sportscholen, therapeuten, studio’s en personal trainers zijn inmiddels uitgerust het SYMBIONT Smart Body Systeem.
SYMBIONT is ontwikkeld door de Duitse fabrikant van medische technologie Schwa-Medico.
De vraag in Nederland is zo groot geworden dat ook hier de sportscholen gebruik willen maken van de leading EMS training met SYMBIONT.

Tijdens de afgelopen FIBO, 's werelds grootste vakbeurs voor fitness, wellness en gezondheid in Keulen, is de FIBO Innovation Award gewonnen. Als "Beste en meest innovatieve innovatie op het gebied van gezondheid en preventie". Een sterke fitnessbranche en een gezonde samenleving past volledig in het plaatje van SYMBIONT. Sportscholen en studio’s in Nederland die deze visie ook dragen, nodigen wij uit om met ons mee te doen.

 

Wil je meer weten over Symboint360? Neem dan via onderstaande knop contact met ons op!