Warum EMS-Training bei SYMBIONT für Fettabbau ideal ist 

Entdecke, wie das EMS-Training bei SYMBIONT deinen Fettabbau beschleunigt:

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EMS Personal Training in der Schweiz

INTENSIVES GANZKÖRPER-WORKOUT

EMS-Training ist bekannt für seine Fähigkeit, in kurzer Zeit einen hohen Kalorienverbrauch zu erzeugen.

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EMS-Training mit Resultaten

INDIVIDUELL ANGEPASSTE TRAININGSPLÄNE

Jedes EMS-Training von SYMBIONT wird speziell auf deine Ziele im Fettabbau abgestimmt.

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Icon 20 Minuten

SCHNELLE UND NACHHALTIGE ERGEBNISSE

Erreiche deine Ziele im Fettabbau schneller und effektiver als mit herkömmlichen Trainingsmethoden.

Erfolgsgeschichten unserer Kunden

Schnell abnehmen mit EMS

FETTABBAU MIT MUSKELAUFBAU

"Durch das EMS-Training bei SYMBIONT habe ich nicht nur Fett abgebaut, sondern auch meine Muskeldefinition verbessert!" – Reto, 58

Zeitsparendes Training

KEINE ZEIT FÜR FITNESS-STUDIOS

"Als Mutter zweier Kinder hatte ich kaum Zeit fürs Gym. SYMBIONT hat es mir ermöglicht, effizient Fett abzubauen." – Stefanie, 38 

Sixpack mit EMS-Training

ENDLICH ZUM TRAUMGEWICHT

"Nach Jahren der Frustration mit meinem Gewicht war SYMBIONT ein Wendepunkt für mich. Der Fettabbau war noch nie so einfach!" – Sarah, 36 

Dein personalisierter Fettabbauplan 

Jeder Körper ist anders, und so sind es auch die Wege zum Fettabbau. Bei SYMBIONT bieten wir dir: 

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Sicheres EMS-Training

PERSÖNLICHE KÖRPERANALYSE

Wir bewerten deinen aktuellen Zustand und definieren realistische Fettabbauziele.

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EMS Personal Training für alle

MASSGESCHNEIDERTES TRAINING

Dein Trainingsplan wird auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.

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Schweizer Leader in EMS-Training

KONTINUIERLICHE UNTERSTÜTZUNG

Unsere Trainer stehen dir zur Seite, um den Prozess des Fettabbaus optimal zu begleiten.

Buche dein Probetraining 

Überzeuge dich selbst von der Wirksamkeit unseres EMS-Trainings für deinen Fettabbau. Buche jetzt dein Probetraining bei SYMBIONT.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) 

EMS-Training ist äusserst effektiv, da es hilft, mehr Kalorien in kürzerer Zeit zu verbrennen und gleichzeitig die Muskulatur zu stärken.

Ja. Alleine durch den stark erhöhten Kalorienverbrauch in jeder Trainingseinheit wird eine Fettreduktion erzielt. Allerdings solltest du wissen, dass du mindestens 4-6 Trainingswochen Geduld haben musst (je nach individueller Körperzusammensetzung / Genetik), weil jeder Körper durch die elektrische Muskelstimulation erst einmal Muskelmasse aufbaut – und Muskelgewebe ist schwerer als Fettgewebe.   

Es kommt zunächst nur zu einem geringeren Gewichtsverlust. Es ist aber nicht entscheidend, was der Zeiger auf der Waage sagt, sondern was tatsächlich im Körper passiert. Je mehr Muskelmasse vorhanden ist, desto grösser ist der Grundumsatz, desto mehr Kalorien werden verbrannt und desto leichter können das Körpergewicht reguliert und die Figur geformt werden.   

Durch den erhöhten Grundumsatz verbrennst du rund um die Uhr, sogar in Ruhezeiten. Damit kommst du dem "Abnehmen im Schlaf" tatsächlich ein Stückchen näher. Wenn du nun noch parallel deine Ernährung optimierst, wirst du mit EMS-Training auf jeden Fall massiv Gewicht abnehmen.   

Bereits 500g mehr Muskelmasse verbraucht an einem Tag in Ruhe schon mehr als 50 kcal mehr Energie als die gleiche Menge Fett. Der Erhalt der Muskelmasse ist daher beim Abnehmen von entscheidender Bedeutung und sorgt für eine fühl- und sichtbare Umstrukturierung des Körpers, die sich auch langfristig lohnt.

Die meisten spüren einen Unterschied schon nach wenigen Trainingseinheiten, vor allem in Form einer besseren Körperhaltung. Sichtbar werden Veränderungen nach wenigen Trainingswochen – das hängt ganz vom Trainierenden ab. Sehr wichtig ist, dass man regelmässig, sprich ein bis zwei Mal pro Woche trainiert und beim Trainingsziel "Abnehmen" auch parallel die Ernährung umstellt.  

Dann gilt folgende Reihenfolge: zuerst spürst man die Ergebnisse. Daraufhin wird man sie sehen. Und schliesslich werden auch Andere die Körperveränderung bemerken. EMS-Training bei SYMBIONT garantiert den Vorher-Nachher-Effekt!

Im Allgemeinen gilt, dass mindestens 50 Prozent des Trainingserfolgs von der korrekten Ernährung abhängen, da eine ausgewogene Ernährung grundlegend für körperliche Fitness und Gesundheit ist. Daher ist es lohnenswert, sich neben dem geeigneten Training auch für die richtige Ernährung zu entscheiden.

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