Elektrische spierstimulatie - wat is het precies?

Ontdek het eerste Smart Body Device ter wereld! Een kwantumsprong in de ontwikkeling van EMS-training.

EMS training is een training waarbij gebruik wordt gemaakt van elektrostimulatie. EMS is een Engelstalige afkorting en staat voor Electro Muscle Stimulation. Elektrische spierstimulatie werd in het verleden vooral toegepast in fysiotherapiepraktijken (voor spierversteviging) en in ziekhuizen (onder andere bij pijnbestrijding). In de loop der jaren is gebleken dat EMS ook ongelooflijk effectief is in combinatie met een workout, bijvoorbeeld om af te vallen of bij krachttraining.

Spieren bewegen doordat de hersenen via de zenuwen een impuls naar de spieren zendt. Door middel van EMS, of elektrische spierstimulatie, wordt de normale spier-impuls extra versterkt. EMS sport kent vele voordelen. Zo biedt een workout met EMS sneller resultaat. Een training van 2 keer 20 minuten staat gelijk aan ongeveer 3 tot 4 uur sporten op de ‘ouderwetse’ manier. Het unieke SYMBIONT concept brengt EMS in de sportschool naar een hoger level.

Een gezond lichaam en een gezonde geest is voor velen belangrijk. Een bewuste levensstijl, voldoende bewegen, het hoort er allemaal bij. De nieuwste generatie sporters willen daarentegen ook efficiëntie; optimaal resultaat en minimale tijdsbelasting.

We vertellen je alles wat je moet weten over blaaszwakte!

Al meer dan vijftig jaar is stroom een uitstekende methode om pijntherapie toe te passen. Ook is het mogelijk om met EMS (Electro Musculaire Stimulatie) op een doeltreffende en rustige manier spieren weer op te bouwen na een ongeval of bij ernstig letsel. EMS toepassen in sport en fitness zal succesvol bijdragen aan een beter resultaat als het gaat om afvallen, krachttraining, spieropbouw en conditietraining. Ben je benieuwd hoe EMS werkt? We vertellen je er graag meer over.